BLI MED PÅ LIVE MEDITASJON ✨

Inspirasjonsblogg

 

 

Her får du inspirasjon i hverdagen din. Noen tanker fra meg, noen gode historier og noen gode tips.

Måneden med lys og mørke

Måneden med lys og mørke 💫

Desember er full av kontraster. Vi har snøen som dekker alt og gir oss de perfekte Instagram-bildene, men også forventningene som tar plass i hodet vårt som et teppe vi noen ganger ikke klarer å riste av oss. Det er tiden for tradisjoner og familiekos, men også for stresset som lurer i bakgrunnen enkelte dager.

Forventninger og tradisjoner

For mange av oss betyr desember forventninger på størrelse med juletreet i stua. Vi vil ha den perfekte julen, både i stua og i sjela. Vi pynter husene med lys og glitter, men glemmer ofte å gi den indre belysningen oppmerksomhet. Tradisjoner som å bake pepperkaker, pynte juletreet og dra på julemarked er kjempekoselig, men kan også føles som en sjekkliste fra helvete.

Som en snøball

Desember er som en snøball som ruller ned en bakke. Den begynner som en liten, uskyldig klump av forventning, men før du vet ordet av det, er du den snøballen som suser nedover, fanget i en storm av gavekjøp, julekort og ...

Les mer....

Et hav av forpliktelser

Et hav av forpliktelser og forventninger...

Vi er ofte travle og noen ganger føles livet som en storm av forpliktelser og forventninger! Tipper du også har opplevd slike dager?

Du er ikke alene, mange av oss er i samme båt, vi ror til tider i høye bølger og har en følelse av å kave i tidsnød, mens vi innehar ulike roller og ikke minst ansvar vi har i ulike områder av livet.

Så la oss dykke inn i følelsen av tidsnød og forventninger.

Hvorfor føles det som om det aldri er nok timer i døgnet egentlig?

Vi har vel alle opplevd å ha en milelang liste med oppgaver som skal gjøres, og kikker på klokken som tikker raskere enn vi ønsker. Noen dager føles det som en kamp mot klokken, og du ligger og vrir deg ut i de sene nattetimer, helt utslitt når en ny dag starter og du lurer på hvordan du skal komme deg gjennom denne dagen.

Hvorfor skjer det meg spør du kanskje?

Det er sammensatt og jeg tror en del av utfordringen er samfunnet vårt hvor vi skaper mange forpliktelser

...
Les mer....
Close

50% Complete

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.