BLI MED PÅ GRATIS WEBINAR - Hvordan slutte Ă„ snakke deg selv ned

Inspirasjonsblogg

 

 

Her fÄr du inspirasjon i hverdagen din. Noen tanker fra meg, noen gode historier og noen gode tips.

Jeg mÄ jo klare det selv!

Vanskelig? Lett?

Jeg husker Lars Erik Lund som Ă„pnet opp om sin ensomhet og depresjon i 2021. Han spilte rollen som vellykket, og fortalte ikke Ă„pent om hvordan han hadde det.. Han fikk Ă„penhetsprisen i 2021. Mange med han har fĂ„tt denne prisen som Petter Nyquist og Abid Raja. De har bidratt til hĂ„p og tro pĂ„ at mennesker kan komme seg gjennom utfordringer de stĂ„r i , skriver Mental Helse i en pressemelding. Det er sĂ„ viktig at noen gĂ„r foran og Ă„pner dĂžrer. Det gjĂžr det lettere Ă„ ta kontakt og sĂžke hjelp.

Mange lytter ikke innover, de tror at det gĂ„r over etter hvert "bare jeg...." Og det er vel og bra at vi Ăžnsker Ă„ rydde opp selv. Men noen ganger vet vi ikke hvordan vi skal gjĂžre det og trenger litt drahjelp for Ă„ komme over den fĂžrste kneika. Plutselig sitter vi der og fĂžler oss ensomme i vĂ„r egen boble uten Ă„ komme noen vei. Det er som om alt kjĂžrer i full fart som et tog i full fart. Det kan sette seg som vondter i kroppen.

Ser du at dagene er tÞffe akkurat nÄ? Du kjenner uroe...

Les mer....
Close

50% Complete

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.