Jeg har jo egentlig ingen grunn til å klage.
Kanskje tenker du at du har det bra – men føler deg likevel ikke helt bra nok?
Stemmer det at
Du stiller høye krav til deg selv.
Du prøver å være flink.
Tilstede. Sterk.
Likevel sitter du med følelsen av at:
Det var ikke bra nok.
Jeg burde gjort mer.
Jeg burde vært annerledes.
Og det sliter deg ut.
Du blir kritisk mot deg selv.
Kjenner uroen river i kroppen.
Får dårlig samvittighet – selv om du egentlig har gjort mer enn nok.
Det er ikke noe galt med deg.
Du har bare blitt vant til å lytte til den indre stemmen som aldri blir helt fornøyd.
💛 I denne gratis guiden får du:
7 enkle, konkrete steg som hjelper deg å:
– dempe selvkritikken
– roe kroppen
– møte deg selv med mer forståelse
Og som bonus får du en herlig meditasjon rett i innboksen din.
I guiden deler jeg:
💛 Hvordan du kan bygge en god selvfølelse – litt etter litt
💛 Hvordan du roer ned den indre kritikeren
💛 Små enkle steg du kan gjøre i hverdagen for å kjenne deg tryggere og mer trygg på deg selv.
Det handler ikke om å fikse deg for du er ikke ødelagt.
Det handler om å finne tilbake til den du ønsker å være.
Den er enkel og praktisk, slik at du lett kan ta den i bruk med en gang.
Legg inn navn og e-post og få guiden rett i innboksen din.
Hei, jeg er May-Lis
Jeg vet hvordan det føles å sitte fast i tanker som holder deg tilbake.
Jeg har selv jobbet mye med selvfølelsen og gått fra å si:
«Jeg kan ikke»
«Jeg er ikke bra nok»
«Hva vil andre tenke?»… til å ta ansvar, velge meg selv og skape det livet jeg ønsker.
👉 Og det kan du også – bare du bestemmer deg.
Som NLP Coach, EFT-terapeut, hypnoterapeut og Certified Havening Techniques® Practitioner hjelper jeg deg å bryte gamle mønstre, finne styrken i deg selv og skape endring.
