Inspirasjonsblogg

Å sette grenser – fordi du også er viktig

Hei fine du,

Har du noen gang sagt ja – selv om du egentlig ikke ville? Bare fordi du ikke hadde lyst til å skuffe noen… eller virke vanskelig?
Jeg kjenner meg så igjen.

Vi er jo lært opp til å være snille, omsorgsfulle, rause. Og det er vi også uten tvil!

Men noen ganger blir vi så gode på å ta vare på alle andre… at vi glemmer oss selv. Klisje kanskje, men også veldig sant.

Det er ikke noe galt med deg. Du vil jo bare være et godt menneske. Men det kan koste mer enn du tror når du ikke våger å sette grenser.

For vet du hva?

Grenser handler ikke om å være vanskelig. Det handler om å ta vare på deg selv.
Det er en kjærlighetserklæring – til deg.

Når du sier nei til noe som ikke føles riktig, sier du faktisk ja til deg selv. Ja til pusterom. Ja til mer energi. Ja til de tingene du faktisk vil bruke tid på.

Og ja – jeg vet det er skummelt. Jeg øver selv fortsatt, hver eneste uke. Og det blir lettere. Litt etter litt.

Her er noen små tin...