Du er ikke alene hvis du kjenner deg sliten av å skulle prestere, fikse og være alt for alle andre. Kanskje har du nådd et punkt hvor du kjenner at du lengter etter noe annet. Mer ro. Mer mening. Mer deg.

FAB-portalen er et mentalt pusterom for deg som ønsker å stå stødigere i deg selv – uten å måtte være "flink", "perfekt" eller ha alt på plass. Her får du støtte og verktøy til å bygge indre styrke, roe tankekjøret og finne tilbake til den kvinnen du egentlig er.

Gjennom månedlige temaer, meditasjoner, refleksjonsoppgaver og små, varme påminnelser får du hjelp til å skape endring – på en myk og bærekraftig måte.

Dette er ditt rom. Til å puste. Vokse. Og minne deg selv på at du er mer enn god nok, akkurat som du er.

Her er det du får :

• Eget bibliotek med meditasjoner
• Eget bibliotek med ressurser
• Et nytt tema hver måned og hjelpemidler som gir deg en dypere forståelse av månedens tema. Det vil variere mellom enkle oppgaver, affirmasjoner, video, sjekklister, bingo, pdf, sitater og mye annet.

Det blir en blanding av coachende tilnærming hvor jeg gir deg gode verktøy du kan bruke selv og ulike avspenningsmetoder. Det vil også poppe inn gjester som er relevant for deg og som gir deg inspirasjon.

Når du velger årsmedlemskap får du 2 mnd gratis.