Bli med på gratis live meditasjon
Trenger du en pause?
Kanskje går du rundt med en følelse av å “måtte være på mye av tiden”, har mye tanker i hodet og ser at hverdagens krav tar mye plass.
Kanskje har du glemt hvor godt det kan være å bare stoppe opp litt – puste – og slappe av.
Bli med og ta deg noen minutter pause hvor jeg guider deg til:
- Mindre stress i kroppen
- Klarere hode
- Mer ro og styrke i deg selv
📍 Sted: Online – jeg sender deg linken ved påmelding.
Mandag 3.11 kl.18.00
Onsdag 19.11 kl.11.00
🌿 Hva du får oppleve
-
Et trygt rolig pusterom – hvor du kan gi slipp på stress og tankekjør.
-
En varm, støttende opplevelse som gir deg påfyll av ro og egenkjærlighet.
-
Og det viktigste: Du gir deg selv tid og rom til bare å være deg.
Alt du trenger er å bli med, sitte uforstyrret og ta deg noen få minutter sammen med meg.
Det er ingen krav, ingen forventninger, ingen prestasjon – bare en liten pause.
Du kan være med hjemmefra i godstolen din, kontoret ditt eller et annet sted.
Du er hjertelig velkommen til å invitere en venn, kollega osv som kan ha nytte av dette.
Hei, jeg er May-Lis
Jeg vet hvordan det føles å sitte fast i tanker som holder deg tilbake.
Jeg har selv jobbet mye med selvfølelsen og gått fra å si:
«Jeg kan ikke»
«Jeg er ikke bra nok»
«Hva vil andre tenke?»… til å ta ansvar, velge meg selv og skape det livet jeg ønsker.
Som NLP Coach, EFT-terapeut, hypnoterapeut og Certified Havening Techniques® Practitioner hjelper jeg deg å bryte gamle mønstre, finne styrken i deg selv og skape varig endring.
💌 Hvorfor jeg inviterer deg?
Jeg vet hvor lett det er å sette seg selv til side, spesielt for oss kvinner, og i dagens samfunn med mye støy og høye krav, kan dette hjelpe deg i hverdagen din.
Denne meditasjonen er min gave til deg – en liten pause som kan gjøre en stor forskjell.
God hilsen fra May-Lis