Bli med på gratis live meditasjon

Trenger du en pause?

Kanskje går du rundt med en følelse av å “måtte være på mye av tiden”, har mye tanker i hodet og ser at hverdagens krav tar mye plass.

Kanskje har du glemt hvor godt det kan være å bare stoppe opp litt – puste – og slappe av.

Bli med og ta deg noen minutter pause hvor jeg guider deg til:

  • Mindre stress i kroppen
  • Klarere hode
  • Mer ro og styrke i deg selv

📍 Sted: Online – jeg sender deg linken ved påmelding. 

Mandag 3.11 kl.18.00

Onsdag 19.11 kl.11.00

🌿 Hva du får oppleve

  • Et trygt rolig pusterom  – hvor du kan gi slipp på stress og tankekjør.

  • En varm, støttende opplevelse som gir deg påfyll av ro og egenkjærlighet.

  • Og det viktigste: Du gir deg selv tid og rom til bare å være deg.

 

Alt du trenger er å bli med, sitte uforstyrret og ta deg noen få minutter sammen med meg.


Det er ingen krav, ingen forventninger, ingen prestasjon – bare en liten pause.

Du kan være med hjemmefra i godstolen din, kontoret ditt eller et annet sted.

Du er hjertelig velkommen til å invitere en venn, kollega osv som kan ha nytte av dette.

 

Hei, jeg er May-Lis

Jeg vet hvordan det føles å sitte fast i tanker som holder deg tilbake.

Jeg har selv jobbet mye med selvfølelsen og gått fra å si:
«Jeg kan ikke»
«Jeg er ikke bra nok»
«Hva vil andre tenke?»… til å ta ansvar, velge meg selv og skape det livet jeg ønsker.

Som NLP Coach, EFT-terapeut, hypnoterapeut og Certified Havening Techniques® Practitioner hjelper jeg deg å bryte gamle mønstre, finne styrken i deg selv og skape varig endring.

 

💌 Hvorfor jeg inviterer deg?

Jeg vet hvor lett det er å sette seg selv til side, spesielt for oss kvinner, og i dagens samfunn med mye støy og høye krav, kan dette hjelpe deg i hverdagen din.

Denne meditasjonen er min gave til deg – en liten pause som kan gjøre en stor forskjell.

God hilsen fra May-Lis

 

Ja, jeg blir med på live meditasjon!